Koks yra idealus biuro kėdės aukštis, palyginti su stalu?

"Norint pasiekti optimalią sėdėjimo padėtį, kėdė turi būti tokiame aukštyje, kad jūsų pėdos būtų lygios grindims, o viršutinė ir apatinė kojos būtų 90 laipsnių kampu. Būdami šioje padėtyje palieskite apykaklės kaulą ir leiskite rankai kaboti išilgai kūno. Jūsų alkūnės aukštis yra idealus jūsų stalo aukštis."

Tai buvo naudinga (543)